HC Tallinna 2016 suve esimene suvelaager toimub 18.-23. juulil Ahjal (Põlvamaa). Laagriks vajalik info nii lapsevanematele kui lastele all!
Kes tuleb oma transpordiga laagrisse, siis palun olla Ahja kooli (Tartu mnt. 23, Ahja) ees esmaspäeval, 18. juulil kell 13:15. Kell 13:30 on lõunasöök!
HC Tallinna I (18.-23. juuli), II (23.-29. juuli) ja III (22.-28. august) suvelaagrisse registreeritud lapsed – PDF dokument (seisuga 15. juuli 13:53)
Bussigraafik:
esmaspäev, 18. juuli Tallinn – Ahja (bussil HC Tallinna logo esiklaasil):
kell 09:30 Mustamäe Statoil (Sõpruse pst. 200 b)
kell 09:50 Tallinna Bussijaam peauks (Lastekodu 46)
NB! Kellel on probleemi lapse toimetamisega bussi väljumiskohtadesse, siis palun helistage 55 19 440 ja leiame lahenduse siis kas treenerite või teiste lapsevanemate näol, kes saavad oma autodega ka nemad peale võtta kodu juurest. Palun olge õigel ajal kohal. Kes soovib tulla bussi peale tulla Tallinn-Tartu mnt-lt või siis Tartust, siis palun helistage esmaspäeva hommikul kell 09:00 tel. 55 19 440 ja lepime koha kokku!
laupäev, 23. juuli Ahja – Tallinn (bussil HC Tallinna logo esiklaasil):
kell 14:00 väljasõit Ahjalt
ca kell 17:15 Tallinna Bussijaam (Lastekodu 46)
ca kell 17:30 Mustamäe Statoil (Sõpruse pst. 200b)
NB! Kes soovib tulla bussi peale maha minna Tartus või kuskil Tallinn-Tartu mnt-lt, siis helistage oma laagrigrupi peatreenerile ning ta teavitab bussijuhti, kus täpselt vaja peatus teha!
18.-23. JUULI LAAGRI KONTAKTTREENERI NIMI JA TELEFONINUMBER (VAJUTA PEALE) – PDF dokument
Laagri eesmärgid:
– Loome turvalise ja mõnusa keskkonna, et lapsed saaksid häid emotsioone ning julgustame neid iseseisvalt hakkama saama
– Korraldame lõbusaid sotsiaalseid mänge ja üritusi, et erinevatest treeninggruppidest pärit lapsed tutvuksid üksteisega ning lapsed õpiksid näost näkku rohkem üksteisega suhtlema
– Treeningutel pöörame lisaks mitmekülgsele treeningplaanile palju rõhku ka käsipallitehnika arendamisele ja korraldame erinevaid võistlusi
– Tutvustame neile klubi väärtusi, tervislikku elustiili ja palju muud kasulikku, et nad areneksid eelkõige inimesena
Laagri päevaplaan:
kell 08:00 äratus ja hommikuvõimlemine
kell 09:00 hommikusöök
kell 10:00 – 12:30 – vabaajaprogramm ja treening
kell 13:00 lõunasöök
kell 13:30 – 14:30 – vaikne tund
kell 15:00 – 17:30 – vabaajaprogramm ja treening
kell 18:00 – õhtusöök
kell 19:30 – õhtune programm
kell 21:00 – 22:00 võimalus telefonis rääkida vanematega
kell 23:00 öörahu
Laagrisse kaasa:
* magamiskott ja madrats
* riided sportimiseks- särgid, pusad, dressipüksid, lühikesed püksid, sokid ja ujumisriided
* võistlusriided ja klubi treeningsärgid (teeme omavahel võistluseid)
* vihmasema ilma puhuks kilejakk või vihmakeep
* vabaaja riidedvajadusel ka magamisriided
* korralikud spordijalanõud- kindlasti võimalusel 2 paari spordijalanõusid, et saaks vahetada, kui märjaks saavad või hõõruma hakkavad. Palume kontrollida, et jalanõu suurus oleks sobiv lapse jalaga, kindlasti mitte väike
* Pesemisasjad, hambahari ja -pasta, 2 rätikut
* Joogipudel, mida saab siis kraaniveega pidevalt täita. Vesi on parim jook
* Kellel on oma pall, siis kindlasti võtke kaasa, kuid kirjutage ees ja perekonnanimi + HC Tallinn + telefoninumber igaks juhuks peale
* Päikesepaistelise ja palava ilma korral oleks hea nokamüts.
* Kui on tarvis, siis mingid isiklikud ravimid, nt. allergia. Sellest teavitage kindlasti ka treenerit!
* Kindlasti pista kotti SÄÄSETÕRJE vahendid ja hammustuste leevendamiseks võibolla midagi määrimiseks- küsige apteegist nõu
* Laagrisse pole lubatud võtta kaasa elektroonilisi seadmeid (nt. laptopid ja tahvelarvutid jne), et lapsed õpiksid ka ilma nutiseadmeteta aega veetma
*Telefoni võib kaasa võtta, kuid lapsed annavad kohe telefonid treenerite kätte ning saavad telefonid enda käsutusse õhtul kell 21-22, et siis vajadusel lapsevanematele helistada! Ülejäänud ajaks pannakse telefonid ühte kindlasse kohta ja hääletuks. Lapsevanemad saavad alati helistada otse oma grupi laagri peatreeneritele, kui mingi kiirem mure
*Vastav reegel aitab piirata laste telefonisõltuvust ning paneb lapsi rohkem näost-näkku (usume, et telefoni kasutuse piiramine on laagri keskkonnas kindlasti vajalik)
* Veidi taskuraha? (lapsed on raha kulutamises kõige osavamad ja pigem seda järgi ei jää, ükskõik palju kaasa annate;) – nii et andke pigem vähe! Käime laagri jooksul poes 2-3 korda ja lastel hulluks ei lase seal minna! Poes lubame lastel osta puuvilju, pähkleid, puuvilju, vett, jäätist ja sokolaadi ning ühel korral võib poest osta 2 asja ja joogi. Krõpsude, kommide ja teiste ebatervislike toodete ostmist me ei propageeri!
* vaba aja veetmiseks raamat, mängud, paberid, pliiatsid jne
REEGLID:
– Kõik võtavad kaasa hea tuju
– Lapsed on kõikide teiste treeninglaste ja treenerite vastu sõbralikud
– Käitumine on viisakas
– Kõik hoiavad laagris olemise ajal puhtust laagri territooriumil ning hoolitsevad enda hügieeni eest. Igapäevane tubadekontroll!
– Laagrisse jõudes teevad treenerid lastele kõik reeglid selgeks, kuidas käitume, mis lubatud ja mida tehakse vaid koos treeneriga
– Ujuma minnakse vaid koos oma laagri treeninggrupiga ning tehakse seda vaid kindlal ajal ning treenerite järelvaatamise all. Ujuda võib ainult kaelani vees!
– Murede korral pöördub laps julgesti oma laagri peatreeneri või teiste treenerite poole, kes kohe on valmis abistama
LISAINFO:
Ööbimine ja söömine Ahja koolis – (Tartu mnt. 23, Ahja)
Ahja spordihoone – http://spordihoone.ahja.ee
hctallinn.ee
